Сеарцх - Теги
Претрага - Садржај
Сеарцх - Теги
Претрага - Садржај
Соццер Екуипмент
Схоп Пума.цом

"Развојни програми и наставне вежбе
о модерној методологији тренирања и неуро-науке. "

РЕСУРСИ ЗА КСНУМКС + ЕПЛ и ПРО ЦОАЦХЕС

ФА, УССФ, СФА

СОЦЦЕР ДРИЛЛС & ФООТБАЛЛ ТРАИНИНГ

"Развојни програми и наставне вежбе
о модерној методологији тренирања и неуро-науке. "

УЕФА ПРО ЦОАЦХЕС

ХД ВИДЕО УПУТСТВА & ПДФС

КСНУМКС + ТРЕНИНГ СЕССИОНС

"Развојни програми и наставне вежбе
о модерној методологији тренирања и неуро-науке. "

ФУДБАЛСКИ БУРГИЈЕ

ХД ВИДЕО УПУТСТВА & ПДФС

КСНУМКС + ТРЕНИНГ СЕССИОНС

Динамичко загревање КСНУМКС

Тип: функционалан
Године: 10
Интензитет (радно оптерећење): низак
Играчи: 1

видео

Сесија: АЦТ.КСНУМКС (КСНУМКС)

Старост: КСНУМКС + год Интензитет: Ниско
Време: КСНУМКС минс Позиције: Све
Играчи: КСНУМКС + поље тренера за тренирање ногомета Област: КСНУМКСкКСНУМКС ирд

Циљеви вјежбе

  1. Смањите ризик од повреде.
  2. Побољшали перформансе.
  3. Ментална спремност.
  4. Проприоцептион и развијање вјештина покретљивости.

Практично загријавање

Динамичко загревање КСНУМКС

Вишеструко загревање комбиновањем динамичког истезања, проприоцептиона и вибрација силе дуела. ...

КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Вармуп Бушилице Даррен Питфиелд - Аватар Даррен Питфиелд

Опширније

Загревања Теорија

Огревање се одвија пре тренинга или игре и хлађења (загревање) одмах након тога. Оба су од највећег значаја у производњи и одржавању високих перформанси. Циљ загревања ...

КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Вармуп Бушилице Даррен Питфиелд - Аватар Даррен Питфиелд

Опширније

Преклапање / КСНУМКС-КСНУМКС загревања (Италија)

Припремите играче за игру повећавајући основну телесну температуру у малој игри која укључује тимски рад и комбинацију игре. ...

КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Вармуп Бушилице Даррен Питфиелд - Аватар Даррен Питфиелд

Опширније

Дефанзивна линија Варм Уп (Рукомет)

Развијте разумевање играча о офсајду и кретања одбрамбене линије. Развијати разумевање играча о притиску на лоптицу приликом одбране и како да падне кад нема притиска ...

КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Вармуп Бушилице Даррен Питфиелд - Аватар Даррен Питфиелд

Опширније

КСНУМКСвсКСНУМКС Загревање (Агилити)

Ватрене вежбе у Паризу и могу се обавити са малим и великим бројем играча. Активности САК уграђене у активности. Ово је одлична социјална и занимљива вежба за играче ...

КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Вармуп Бушилице РаиПовер - аватар Раи Повер

Опширније

Варм Уп Техничка Цондитионинг

Варм-уп вјежба која интегрише САК и техничку обуку. Играчи такође могу да раде са фудбалом. ...

КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Вармуп Бушилице РаиПовер - аватар Раи Повер

Опширније

Сродне сесије

Варм Уп Рутински КСНУМКСВарм Уп Рутински КСНУМКС
Динамична активност загревања укључујући неколико вежби повреда и припрема за физичку активност ...
Варм Уп Рутински КСНУМКСВарм Уп Рутински КСНУМКС
Варм-Уп коло које се може користити пре игре или тренинга за изградњу језгре језгра и ...
Варм Уп Рутински КСНУМКСВарм Уп Рутински КСНУМКС
Варм-Уп Роутине који је основан за било предизборне или пре-тренинг сесије. Динамичке вежбе су ...
Варм Уп Рутински КСНУМКСВарм Уп Рутински КСНУМКС
Варм-Уп Роутине који је основан за било предизборне или пре-тренинг сесије. Динамичке вежбе су ...
Арсенал загревања БушилицаАрсенал загревања Бушилица
Варм-Уп Роутине који је основан за било предизборне или пре-тренинг сесије. Динамичке вежбе су ...
Ливерпул Баци / Цатцх Варм УпЛиверпул Баци / Цатцх Варм Уп
Загревање малих страних игара које се користе у Ливерпоолу које укључују вјештине бацања и хватања. {таб Сессион ...
Поседовање Загревање (Укључује ГКС)Поседовање Загревање (Укључује ГКС)
Загревање укључујући ГК и теренске играче. Динамично загревање које се може проширити са ...
Организовани Соццер ВармупОрганизовани Соццер Вармуп
Варм-Уп Роутине који је основан за било пред-игру или пре тренинг сесије и укључује наслов и ...
Варм Уп Техничка ЦондитионингВарм Уп Техничка Цондитионинг
Варм-уп вјежба која интегрише САК и техничку обуку. Играчи такође могу да раде са ...
КСНУМКСвсКСНУМКС Загревање (Агилити)КСНУМКСвсКСНУМКС Загревање (Агилити)
Ватрене вежбе у Паризу и могу се обавити са малим и великим бројем играча. Саграђене су САК активности ...