Сеарцх - Теги
Претрага - Садржај
Сеарцх - Теги
Претрага - Садржај
Соццер Екуипмент
Схоп Пума.цом

"Развојни програми и наставне вежбе
о модерној методологији тренирања и неуро-науке. "

РЕСУРСИ ЗА КСНУМКС + ЕПЛ и ПРО ЦОАЦХЕС

ФА, УССФ, СФА

СОЦЦЕР ДРИЛЛС & ФООТБАЛЛ ТРАИНИНГ

"Развојни програми и наставне вежбе
о модерној методологији тренирања и неуро-науке. "

УЕФА ПРО ЦОАЦХЕС

ХД ВИДЕО УПУТСТВА & ПДФС

КСНУМКС + ТРЕНИНГ СЕССИОНС

"Развојни програми и наставне вежбе
о модерној методологији тренирања и неуро-науке. "

ФУДБАЛСКИ БУРГИЈЕ

ХД ВИДЕО УПУТСТВА & ПДФС

КСНУМКС + ТРЕНИНГ СЕССИОНС

КСНУМКСвсКСНУМКС Загревање (Агилити)

Седница

вввв

Сесија: ВУ.КСНУМКС

Старост: КСНУМКС-КСНУМКСирс Интензитет: Ниско
Време: КСНУМКС минс Позиције: Све
Играчи: Било који поље тренера за тренирање ногомета Област: КСНУМКСкКСНУМКС ирдс

Циљеви вјежбе

  1. Развијте индивидуално одбрану у подручју КСНУМКСирд и око њега.
  2. Развијте колективну (малу групу) брану у подручју КСНУМКСирд и око ње.
  3. Развити знање о принципима одбране у играчима.

Практично загријавање

Динамичко загревање КСНУМКС

Вишеструко загревање комбиновањем динамичког истезања, проприоцептиона и вибрација силе дуела. ...

КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Вармуп Бушилице Даррен Питфиелд - Аватар Даррен Питфиелд

Опширније

Загревања Теорија

Огревање се одвија пре тренинга или игре и хлађења (загревање) одмах након тога. Оба су од највећег значаја у производњи и одржавању високих перформанси. Циљ загревања ...

КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Вармуп Бушилице Даррен Питфиелд - Аватар Даррен Питфиелд

Опширније

Преклапање / КСНУМКС-КСНУМКС загревања (Италија)

Припремите играче за игру повећавајући основну телесну температуру у малој игри која укључује тимски рад и комбинацију игре. ...

КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Вармуп Бушилице Даррен Питфиелд - Аватар Даррен Питфиелд

Опширније

Дефанзивна линија Варм Уп (Рукомет)

Развијте разумевање играча о офсајду и кретања одбрамбене линије. Развијати разумевање играча о притиску на лоптицу приликом одбране и како да падне кад нема притиска ...

КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Вармуп Бушилице Даррен Питфиелд - Аватар Даррен Питфиелд

Опширније

КСНУМКСвсКСНУМКС Загревање (Агилити)

Ватрене вежбе у Паризу и могу се обавити са малим и великим бројем играча. Активности САК уграђене у активности. Ово је одлична социјална и занимљива вежба за играче ...

КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Вармуп Бушилице РаиПовер - аватар Раи Повер

Опширније

Варм Уп Техничка Цондитионинг

Варм-уп вјежба која интегрише САК и техничку обуку. Играчи такође могу да раде са фудбалом. ...

КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Вармуп Бушилице РаиПовер - аватар Раи Повер

Опширније

Сродне сесије

Загревања ТеоријаЗагревања Теорија
Огревање се одвија пре тренинга или игре и хлађења (загревање) одмах ...
Иллиноис агилност ТестИллиноис агилност Тест
Иллиноис Агилити Тест (Гетцхелл, КСНУМКС) је најчешће коришћени тест агилности у спорту и ...
Т-тест (агилити)Т-тест (агилити)
Поставите четири корена како је илустровано на дијаграму изнад (КСНУМКС јарди = КСНУМКС м, КСНУМКС јарди = КСНУМКС м ...
КСНУМКС ИРД агилност тестКСНУМКС ИРД агилност тест
Поставите три маркерске шипке у праву линију, тачно пет метара одвојено - конуси Б, А (центар ...
Бајерн Минхен Пре-игра Варм УпБајерн Минхен Пре-игра Варм Уп
Поседовали Варм-Уп рондо активност која укључује КСНУМКС играче. Динамичко техничко загревање специфично позицијом ...
Динамички Фудбал Варм УпДинамички Фудбал Варм Уп
Загревање са динамичким вежбама које ће се користити пре тренинга или игара. Повећати унутрашње тело ...
Активација (Мини)Активација (Мини)
Ваздушна и активацијска вежба користећи основну опрему за претходну праксу или пре-игру. Најпре...
Динамичко загревање КСНУМКСДинамичко загревање КСНУМКС
Вишеструко загревање комбинује динамичке истезање, проприоцептион и вибрације силе ...
Круг активирања / опоравкаКруг активирања / опоравка
Округ за опоравак који се може користити као део сесије регенерације. Активности које промовишу ...
САК Цроссовер ЦоурсеСАК Цроссовер Цоурсе
САК ногометна вежба која развија агилност у фудбалу. Развијте вријеме реакције, вештине мотора за равнотежу ...