Сеарцх - Теги
Претрага - Садржај
Схоп Пума.цом

Агилити Сессионс

Т-тест (агилити)

Поставите четири корице како је илустровано на дијаграму изнад (КСНУМКС јарди = КСНУМКС м, КСНУМКС јарди = КСНУМКС м). Предмет почиње на конусу А. На команди ...

КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Агилност Бушилице Даррен Питфиелд - Аватар Даррен Питфиелд

Опширније

КСНУМКС ИРД агилност тест

Поставите три маркерске шипке у праву линију, точно 5 метара одвојено - конуси Б, А (центар) и Ц. У сваком конусу поставите линију преко ознаке траке ...

КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Агилност Бушилице Даррен Питфиелд - Аватар Даррен Питфиелд

Опширније

Челси Спринт Цхасе (агилити трке)

Развити способност играча да убрза и промени правац (техника окретања). Развија способност играча да успорава. САК вежба која би могла бити идеално интегрисана као део увода или загревања до ...

КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Агилност Бушилице Даррен Питфиелд - Аватар Даррен Питфиелд

Опширније

Иллиноис агилност Тест

Иллиноис Агилити Тест (Гетцхелл, КСНУМКС) се често користи тест агилити у спорту. Он мери способност промене положаја и смера. Дужина курса је ...

КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Агилност Бушилице Даррен Питфиелд - Аватар Даррен Питфиелд

Опширније

САК Цирцуит (Вештина станице)

Технички грејач за загријавање који може укључити и САК рад. Играчи раде у КСНУМКС групама и остварују разне техничке вештине, као и припрему тела ...

КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Агилност Бушилице РаиПовер - аватар Раи Повер

Опширније

Агилност / плиометријског Цирцуит КСНУМКС

САК активност која се може користити као загревање или агилност кола за развој координације, реакције и развоја брзих мишићних влакана у ногомету. ...

КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Плиометријског бушилице Даррен Питфиелд - Аватар Даррен Питфиелд

Опширније

Агилност Трке КСНУМКС

Активност САК-а са основном агилитетношћу развија вештине реакције и ментално и физички. Може бити конкурентан тимовима или играчима. ...

КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Агилност Бушилице Даррен Питфиелд - Аватар Даррен Питфиелд

Опширније

Реакција и агилност Цатцх

Брза и агилност вежба која развија реакције фудбалера у одговор на фудбалску потеру. Фудбалери укључују активности брзине, агилности и брзине (САК) да би били успешни на овом конкретном ...

КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Агилност Бушилице Даррен Питфиелд - Аватар Даррен Питфиелд

Опширније

Плиометријског бушилице

Вежбе дизајнирани да развију експлозивне брзине и убрзања. Типични активности укључују скакање и скакањем који се примењује сила, док специфична мишићна група продужава.

наслов Датум креирања
Агилност / плиометријског Цирцуит КСНУМКС КСНУМКС децембар КСНУМКС

Моје сесије

+

Изабрана листа: Изабрано

Још нема фаворита!

Схаре Тхис