Serbian
English
Afrikaans
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
French
Galician
Georgian
German
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Malay
Maltese
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese
Welsh
Yiddish
Плиометријске бушилице
Вежбе дизајниране за развој експлозивне брзине и убрзања. Типичне активности укључују скакање и скакање које се примењује док се одређена мишићна група продужава.
Активирање
Круг за активирање / опоравак
Круг за опоравак који се може користити као део сесије регенерације. Активности које промовишу физиолошко зарастање и смањују бол. ...
01-05-2018 Прегледа: 45237 Активацијске вежбе 
Даррен Питфиелд
Обрасци додавања и кретања
Динамична вежба додавања са уграђеним видом и свешћу и скенирањем. ...
27-04-2018 Прегледа: 56173 ССГ за додавање и кретање Даррен Питфиелд
Динамичко загревање 2.0
Вишестрано загревање комбинујући динамичко истезање, проприоцепцију и вежбе силе двобоја. ...
26-04-2018 Прегледа: 44415 Бушилице за загревање Даррен Питфиелд
Активација (мини)
Вежба загревања и активације користећи основну опрему за пред-вежбање или пред утакмицу. Првенствено припрема тела пре вежбања.
18-04-2018 Прегледа: 27682 Активацијске вежбе Даррен Питфиелд
Курс за укрштање САК
САК фудбалска бушилица која развија окретност у фудбалу. Развијте време реакције, моторичке вештине за равнотежу, координацију, програмирану окретност и случајну окретност. ...
11-04-2018 Прегледа: 45146 Агилити Бушилице Даррен Питфиелд