Serbian
English
Afrikaans
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
French
Galician
Georgian
German
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Malay
Maltese
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese
Welsh
Yiddish
Агилити Сессионс
Т-тест (агилити)
Поставите четири корице како је илустровано на дијаграму изнад (КСНУМКС јарди = КСНУМКС м, КСНУМКС јарди = КСНУМКС м). Предмет почиње на конусу А. На команди ...
КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Агилност Бушилице 
Даррен Питфиелд
КСНУМКС ИРД агилност тест
Поставите три маркерске шипке у праву линију, точно 5 метара одвојено - конуси Б, А (центар) и Ц. У сваком конусу поставите линију преко ознаке траке ...
КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Агилност Бушилице Даррен Питфиелд
Челси Спринт Цхасе (агилити трке)
Развити способност играча да убрза и промени правац (техника окретања). Развија способност играча да успорава. САК вежба која би могла бити идеално интегрисана као део увода или загревања до ...
КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Агилност Бушилице Даррен Питфиелд
Иллиноис агилност Тест
Иллиноис Агилити Тест (Гетцхелл, КСНУМКС) се често користи тест агилити у спорту. Он мери способност промене положаја и смера. Дужина курса је ...
КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Агилност Бушилице Даррен Питфиелд
САК Цирцуит (Вештина станице)
Технички грејач за загријавање који може укључити и САК рад. Играчи раде у КСНУМКС групама и остварују разне техничке вештине, као и припрему тела ...
КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Агилност Бушилице 
Раи Повер
Агилност / плиометријског Цирцуит КСНУМКС
САК активност која се може користити као загревање или агилност кола за развој координације, реакције и развоја брзих мишићних влакана у ногомету. ...
КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Плиометријског бушилице Даррен Питфиелд
Агилност Трке КСНУМКС
Активност САК-а са основном агилитетношћу развија вештине реакције и ментално и физички. Може бити конкурентан тимовима или играчима. ...
КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Агилност Бушилице Даррен Питфиелд
Реакција и агилност Цатцх
Брза и агилност вежба која развија реакције фудбалера у одговор на фудбалску потеру. Фудбалери укључују активности брзине, агилности и брзине (САК) да би били успешни на овом конкретном ...
КСНУМКС-КСНУМКС-КСНУМКС Хитс: КСНУМКС Агилност Бушилице Даррен Питфиелд
Плиометријског бушилице
Вежбе дизајнирани да развију експлозивне брзине и убрзања. Типични активности укључују скакање и скакањем који се примењује сила, док специфична мишићна група продужава.