инструкције

Дијаграм 1. Аранжман постављања
Поставити
- Површина јарда 20к15. 8 Манекени / Пољаци
- Играчи су позиционирани како је приказано горе (Костур формације). Сви играчи прате додавање до следеће станице.
- Након завршетка једног круга, следећи круг почиње аутоматски.
- Играчи извршавају разне обрасце додавања према упутствима тренера.
Цоацхинг Поинтс
- Пређите испред бранилаца. нападајући простор испред њих.
- Врат и лук засвођен за стварање снаге.
- Трчање под углом из позиције слепих врата иза дефанзивца.
- Усмеравање лопте према доле у углове
- Закривљена далека стаза долази касно.
- Инстеп финиш гурајући лопту у корнер.
- Упути лопту назад преко покрета гкс.
- Глава лопте на врху скока.
- Услуга у дворишту површине „других шест“.
- Широка услуга би требало да буде у 2. 6. години.
- Композиција испред циља.
- Комуникација нападачког пара ради успостављања блиских и даљих стаза.
Прогрессионс

Дијаграм 2. Напредак до преласка са широких подручја
- Сервис са ивица казненог простора при чему оба играча нападају исту доставу.