Сесија: АО.КСНУМКС
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Циљеви вјежбе
- Развити власничке вјештине.
- Развити транзицију.
- Развијте темпо играња.
Организација
Дијаграм КСНУМКС. Сет-Уп аранжман
- Пример типичног пролазног обрасца. Фудбал се преноси између Неутрал Плаиер-а и Оутсиде Бацкс-а да би се игра пребацила на други крај. НКСНУМКС и НКСНУМКС раде за подупирање углова на крајњим линијама, док НКСНУМКС покушава да створи простор за подршку.
Сет-Уп
- КСНУМКСкКСНУМКСирд рондо грид (Може да користи размак између бочне и КСНУМКСирд области). (КСНУМКС мин) КСНУМКС плејери. КСНУМКСвсКСНУМКС (+ КСНУМКС). Фудбалске лоптице доступне одмах поред тренера смјештеног на страни игралишта.
- КСНУМКС Неутрални играчи (НКСНУМКС, НКСНУМКС, НКСНУМКС) дјелују као ЦБ, ЦМ и ЦФ. Приликом израде ових позиција можете одабрати позиције за вежбу на основу позиција ваших тимова.
- Играчи сиве и оранжне идеално би били ваш ЛБ и РБ.
- КСНУМКС Неутрални Играчи (Жути) играју низ кичму вјежбе (КСНУМКС на крајњим линијама и КСНУМКС централно). Крајња линија (Таргет Плаиерс) НКСНУМКС и НКСНУМКС су ограничени на играње на крајњим линијама. КСНУМКС Дефендерс (Оранге) бране средњу игру и покушавају да се врате у посјед. КСНУМКС Неутрални Играчи комбинују се са КСНУМКС Оутсиде Плаиерс (Греи) у покушају да задрже посед.
Правила
- Нападачима Играчима је дозвољено да се померају горе и доле само на бочне линије и не могу ући у мрежу или играти споља.
- КСНУМКС жути играчи играју на свакој крајњој линији и један у средини.
- Играјте за КСНУМКС-КСНУМКС мин, а затим паузирајте за било КСНУМКС сек или КСНУМКС минута одмора.
Бодовање
- Може се поставити посједовање мета циљева (тј. КСНУМКС узастопних пролазака).
- Завршавање КСНУМКС прекидача играња узастопно (тј. Од једног циљног играча до циљног играча на супротном крају = КСНУМКСпт).
Цоацхинг Поени
- Брзо пролазак и кретање са ограниченим додацима на лоптицу.
- Централни пивот играчи треба да играју са свесношћу, скенирају преко рамена и стално буду опција.
- Играње на начин на који се суочавате.
- Брзина мисли (мислећи лопту напред)
- Брза прелазак са спољашњих играча.
- Направите пратеће углове да игра из леђа. Лоок то плаи напред кад год је могуће, али не на силу игру.
- Играјте брзо и наставите играти једноставним са ограниченим додацима. Играње на начин на који се суочавате када је потребно.
Дијаграм КСНУМКС. Буилдинг Плаи
- Слично стварној игри када гледате овај ссг са специфичним позицијама, ЦБ и ЛБ и РБ стрпљиво изграђују посједовање. Када је прикладно играју се у средини терена и пружају подршку. Овдје РБ заузима напреднији положај како би пружио подршку ЦМ-у.
Дијаграм КСНУМКС. Прелаз
- Пример транзиционог покрета који се одиграва када брани пар освоји лопту. Овде је прелаз у ЦМ пресрећен покрећући транзицију.
Прогрессионс
- Додавање КСНУМКСрд браниоца који увек остаје у централном дијелу и брани се.
- Поседовање мора проћи кроз ЦМ пре него што се пренесе на супротан крај мреже.
- Смањи величину простора за игру да би већи изазов.
- Тоуцх ограничења на КСНУМКС / КСНУМКС контакту ни са централног једини играч, или свим играчима.
Варијације
- Вари величину простора за игру да се повећа или смањи ниво тежине.