Сесија: АО.КСНУМКС
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Циљеви вјежбе
- Развити способност играча да створи простор у везном реду подручјима.
- Развити тимови способност одржавања посјед.
- Развити играчима комбинацију.
Организација
Дијаграм КСНУМКС. Сет-Уп аранжман
Сет-Уп
- КСНУМКСкКСНУМКС ирд мрежа раздвојена у КСНУМКС мању мрежу (КСНУМКСкКСНУМКС ирдс) обележена зупцима.
- КСНУМКСвсКСНУМКС (+ КСНУМКС Централна Неутрална + КСНУМКС Циљна Енд Играчи)
- Црвена Жута против екипа са плави тим помаже са неутралним играча.
инструкције
- У сваком сегменту КСНУМКСкКСНУМКС-а жути играч игра против црвеног играча.
- Играчи на црвеном или жутом тиму не могу напустити своје сегменте.
- Неутрална играч (зелена) увек подржава тим у поседу и слободно да се креће у било коју мрежу.
- У КСНУМКС Циљна играчи (плаве) морају остати иза крајње линије, али слободно да се креће горе-доле овим линијама за подршку.
- И жута и црвена екипа покушај да освоје и пренесе лопту са једног скупа циљних играча на други сет.
- Након успешног напада који тим одржава у посед и могу напасти у супротном смеру на остале циљеве.
- Када циљни играч добије пропусницу за резултат, мора проћи квадрат на другог играча пре него што се врати у игру. Као што је приказано током КСНУМКС горе.
- ТКСНУМКС прелази у неутралну плејера (НКСНУМКС) да почне.
- НКСНУМКС комбинује са жутим играчима.
- Иеллов играчи комбинују.
- Иеллов играчи комбинују да играју у супротним циљевима.
- Циљеви пребаците лопту једни другима.
- ТКСНУМКС игра лопту у игри у тим који је управо постигао.
Бодовање
- КСНУМКС циљ = успешним пребацивањем са једног скупа циљева у други.
Цоацхинг Поени
- Играчи морају да користе покрете да се створи простор за подршку у тесним просторима (евентуално човек означена).
- Како направити простор (тј. Одвојити одакле желите да примите, одузме одбрамбене очи од себе, одгурите браниоца да бисте се раздвојили).
- Види да игра брзе комбинације.
- Лимитед дотакне да олакша брзо игру.
Прогрессионс
- Црвена и Жута Играчи могу размјењивати позиције (решетке). Тек када суиграчи заузму сегмент који су напустили. Омогући КСНУМКС-КСНУМКС сец граце период за размену. (Погледајте дијаграм КСНУМКС).
- Уклоните сегменте тако да играчи сада могу слободно да се крећу у централном простору за игру.
Дијаграм КСНУМКС. Интерцхангинг Поситионс
Дијаграм КСНУМКС. Интерцхангинг Поситионс
Варијације
- Играјте са централним неутралним играчима КСНУМКС или КСНУМКС.
- КСНУМКС тоуцх
- Неутрални има само КСНУМКС додир.
- Напредак ка циљевима (Дијаграм КСНУМКС). Захтевање размене средњег терена пре успешног напада (завршити на голу).
Дијаграм КСНУМКС. Напредак ка циљевима.