Сеарцх - Теги
Претрага - Садржај
Сеарцх - Теги
Претрага - Садржај
Соццер Екуипмент
Схоп Пума.цом

Иллиноис агилност Тест

Иллиноис Агилити Тест (Гетцхелл, КСНУМКС) је уобичајени тест агилности у спорту. Он мери способност промене положаја и правца. Дужина курса је КСНУМКС метара, а ширина (удаљеност између стартне и циљне тачке) је КСНУМКС метара. Четири конуса се користе за означавање почетка, завршетка и двије тачке окретања. Још четири чуња су постављена низ центар на једнакој удаљености. Сваки конус у центру је размакнут КСНУМКС метара. Субјекти би требали лежати на предњој страни (глави на стартној линији) и рукама на раменима. На команди 'Иди' стартује се штоперица, а спортиста се диже што је брже могуће и креће се око стазе у назначеном правцу, без превртања чуњева, до циља, на којем се време зауставља.

Слика КСНУМКС. Илиноис Спретност тест


Оцењивање Мушкарци Женке
Одличан <КСНУМКС <КСНУМКС
добро 16.1-15.2 17.9-17.0
Просек 18.1-16.2 21.7-18.0
Фер 18.3-18.2 23.0-21.8
слаб > КСНУМКС > КСНУМКС